Thailand ✵ Koh Phangan

Reseguide till Koh Phangan: 25 bästa stränder och sevärdheter

Allt du behöver veta om Koh Phangan, var du ska bo, vad du ska se och var du ska äta

Alex, Victoria, Adrian och Zoe i Laos

Hej! Vi är Alex och Victoria, ett danskt/halvsvenskt par i trettioårsåldern som reser världen runt med våra två små barn. Läs mer om oss här.

En ö av andlig hedonism

Thailand är ett av våra favoritländer, och vi älskar att komma tillbaka gång på gång.

Vår historia med Koh Phangan började 2014 med ett kort besök på den berömda Full Moon Party tillsammans med några vänner.

År 2019, efter en längre vistelse på Koh Samui, återvände vi förväntansfullt till Koh Phangan. Den här gången låg fokus istället på öns matliv och avslappnade atmosfär.

Under vår två veckor långa vistelse planerade vi medvetet så att vi missade fullmånen, och kunde därför uppleva ön som ett (mer eller mindre) orört hippieparadis.

Senast återvände vi till Koh Phangan 2024 – den här gången med vår sex månader gamla bebis. Vi tillbringade tre fina veckor i den digital nomad-vänliga enklaven Sri Thanu.

Vi har god koll på Koh Phangan och delar här med oss av öns bästa stränder, sevärdheter, boenden, matställen, transporttips och bästa restider, plus massor av råd inför din egen resa.

Var ska man bo på Koh Phangan:

Sök efter de bästa hotellen på Koh Phangan här.

Koh Phangan är en glad och fridfull plats
Koh Phangan är en glad, fridfull plats.
Victoria med Adrian i en barnvagn i Sri Thanu på Koh Phangan
Vi återvände 2024 med vår bebis och kan lätt se oss själva komma tillbaka flera gånger.
Det här kanske intresserar dig: Thailand med bebis: 16 bästa tips och praktiska råd för familjeresan

Allt vi vet om att resa i Thailand med bebis, med säkerhet, packning, flyg och var du ska bo

Läs mer

Varför besöka Koh Phangan?

Många åker till Koh Phangan (ibland stavat Ko Pha-ngan) för Full Moon Party, Half Moon Party eller Black Moon Party.

Men ön har så mycket mer än så.

Stränderna är fantastiska och vattnet kristallklart.

De palmkantade vägarna slingrar sig genom de grönskande landskapen.

Trafiken på de flesta vägar är nästan obefintlig, vilket gör det till ett nöje att utforska Koh Phangan på två hjul.

Matutbudet är överväldigande bra, särskilt om du gillar att äta hälsosamt. Det finns gott om färsk frukt, liksom helt veganska restauranger och kaféer.

Vädret är perfekt under större delen av året.

Och som alltid i Thailand möts man av leenden överallt.

Palmkantad väg på Koh Phangan nära Chaloklum Bay
Phangan är ett palmparadis.
Drönarfoto av Malibu Beach
Och stränderna är underbara.

Orientering och karta över Koh Phangan

Koh Phangan ligger i Thailandviken, utanför södra Thailands östkust, och är en del av provinsen Surat Thani.

De flesta besökare anländer till Koh Phangan via piren i huvudorten Thong Sala. Detta är öns kommersiella centrum.

Vissa beger sig sydost mot Haad Rin, som är särskilt känt för sina månatliga Full Moon Parties.

Östkusten norr om Haad Rin är knappt utbyggd men har några riktigt fina stränder och resorter.

Om du åker nordväst från Thong Sala når du öns andliga centrum Sri Thanu, innan du kommer fram till stränderna Haad Yao, Salad Beach och Mae Haad Beach.

Chaloklum i norr är väldigt avslappnat och populärt bland dykare.

Drönarbild av ön Phangan som visar skogsområden och bebyggelse
En stor del av öns inre är fortfarande täckt av skog.

Bästa stränderna på Koh Phangan

Vi har haft turen att tillbringa mycket tid med att utforska några av de bästa stränderna på Koh Phangan.

Generellt sett finns de bästa badstränderna på öns östkust, medan västkusten har större tidvattenskillnader på grund av reven utanför kusten, vilket gör vattnet långgrunt på många ställen.

De flesta stränder har mjuk, fin sand och är perfekta för solbad, avkoppling och strandlekar.

Östkusten är naturligtvis det bästa stället för att se soluppgången, medan västkusten bjuder på spektakulära solnedgångar.

För att hjälpa dig att planera din resa har vi sammanställt några av de bästa stränderna på Koh Phangan här nedanför.

Sri Thanu Beach

Gå över en av de små broarna från södra Sri Thanu så öppnar sig stranden med samma namn framför dig.

Sri Thanu Beach är förmodligen öns bredaste strand, även om bebyggelsen tar upp stora delar av sanden. Det finns dock fortfarande gott om plats.

Och den är vacker.

Läs mer om var man kan bo nära Sri Thanu Beach här.

Du kan också söka efter de bästa hotellen nära Sri Thanu och Zen Beach här (annonslänk).

Den fina sanden och det blå vattnet på Sri Thanu Beach. Zen Beach syns till vänster
Den fina sanden och det blå vattnet på Sri Thanu Beach. Zen Beach syns till vänster.
Alex och Victoria på Sri Thanu Beach på Koh Phangan

Zen Beach

Zen Beach är kanske ännu finare än sin södra granne Sri Thanu Beach.

Det är definitivt en av de bästa stränderna på Koh Phangan.

Det går att nå Zen Beach genom att gå norrut därifrån, längs den smala stigen vid klipporna. Annars kan du ta dig ut till vägen igen och svänga vänster vid språkskolan vid sjöns början.

Du hittar inte mycket mer här än ett par strandskjul och några bungalower. Trots att Zen Beach är ganska populär har den kvar den där avslappnade stämningen som passar perfekt ihop med dess hippienamn.

Läs mer om var man kan bo nära Zen Beach här.

Du kan också söka efter de bästa hotellen nära Sri Thanu och Zen Beach här (annonslänk).

Zen Beach var en riktig skönhet
Zen Beach är en riktig skönhet.
Zen Beach på Koh Phangan
Stranden sedd ovanifrån. Även under populära tider kan du lätt hitta din egen plats i sanden.
Det här kanske intresserar dig: Reseguide till Koh Lipe: 10 bästa stränder och sevärdheter

Allt du behöver veta om en av Thailands vackraste öar, med de bästa stränderna, var du ska bo och vad du ska se och göra

Läs mer

Secret Beach

Ja, om ”secret” ingår i namnet är den väl inte hemlig?

Hur som helst funkar mystiken som marknadsföring, för Secret Beach är en mycket populär strand på Koh Phangan.

När vi kom dit mitt på dagen var det gott om folk som solade, badade och allmänt hade det bra på Secret Beach. Det kändes dock inte fullt av folk.

Det finns också en trevlig strandbar som serverar snacks och dryck.

Om du går längst till vänster på stranden mot klipporna är det nästan inget folk alls. Vi hittade en perfekt liten plats för oss själva.

Du kan till och med klättra över klipporna eller gå runt dem i vattnet, så hittar du ytterligare två små stränder med bara ett fåtal personer – dessa personer kan dock vara nakna, eftersom de extra gömda stränderna betraktas som inofficiella nudiststränder.

Läs mer om var man kan bo nära Secret Beach här.

Du kan också söka efter de bästa hotellen nära Secret Beach här (annonslänk).

Secret Beachs klara vatten på Koh Phangan
Secret Beach hade det klaraste vattnet av alla stränder vi besökte på Koh Phangan.
Varmt färgglatt vatten på Koh Phangans hemliga strand
Även om Secret Beach inte alls är hemlig, är det ändå en förförisk plats att lapa sol och doppa sig i det varma, turkosa vattnet.
Secret Beach på Phangan ur ett drönarperspektiv
Här syns den ovanifrån.
Drönarfoto av Secret Beach på Koh Phangan
Klipporna skapar naturligt skyddade områden.
Vy söderut ovanifrån på Secret Beach, Koh Phangan, Thailand

Haad Yao Beach

Det är lätt att njuta av semestern på Haad Yao Beach. Det gjorde vi i alla fall, eftersom vi stannade här i två veckor 2019.

Precis som med de flesta stränder på Koh Phangan är det en skön plats att bara hänga på.

Massagedamerna vinkar och ler, några barn springer runt, hundarna leker och folk verkar genuint glada.

Det finns gott om restauranger och barer med precis lagom mycket utrymme mellan dem för att stranden ska kännas både orörd och utbyggd på samma gång.

Vid lågvatten drar vattnet sig ovanligt långt ut. Haad Yao Beach är lugnare i den norra änden.

Läs mer om var man kan bo nära Haad Yao Beach här.

Du kan också söka efter de bästa hotellen nära Haad Yao Beach här (annonslänk).

Utsikt söderut över Haad Yao Beach från toppen av Haad Yao Bay View Resort
Utsikt söderut över Haad Yao Beach från toppen av det passande namngivna Haad Yao Bay View Resort (annonslänk) där vi bodde 2019.
Drönarfoto av Haad Yao på Koh Phangan
Utsikten åt motsatt håll (norrut) med resorten i den bortre änden.

Haad Thien Beach

Den här stranden är väldigt liten, men du behöver inte dela den med mer än ett fåtal andra personer från Sense Asia Beach Resort (annonslänk).

Det händer inte så mycket här. Och det är precis det som är poängen.

Haad Thien Beach
Haad Thien Beach.

Haad Gruad Beach

Haad Gruad Beach verkade populär bland den hängivna yogaskaran, och vi såg även ett par personer i födelsedräkten.

Vi kom dit i solnedgången och stämningen var verkligen avslappnad.

Det finns en restaurang eller två och en enorm gunga.

Läs mer om var man kan bo nära Haad Gruad Beach här.

Du kan också söka efter de bästa hotellen nära Haad Gruad Beach här (annonslänk).

Haad Gruad Beach i solnedgången
Haad Gruad Beach i solnedgången.

Haad Salad Beach

Den här nordvästliga stranden är ganska lång och det finns gott om restauranger där du kan äta middag med utsikt över havet och beundra solnedgången.

Salad Beach passar de flesta som söker en strand i Thailand.

Den är avslappnad, inte för full av folk och har precis tillräckligt med alternativ för att hålla en sysselsatt.

Stranden ligger väl skyddad i både sin södra och norra ände.

Läs mer om var man kan bo nära Haad Salad Beach här.

Du kan också söka efter de bästa hotellen nära Haad Salad Beach här (annonslänk).

Haad Salad Beach är en klassisk thailändsk strand med en bra blandning av bekvämligheter och avkoppling
Haad Salad Beach är en klassisk thailändsk strand med en bra blandning av bekvämligheter och avkoppling.
Det här kanske intresserar dig: Reseguide till Koh Lanta: 16 bästa stränder och sevärdheter

Allt du behöver veta om Koh Lanta i Thailand, med de bästa stränderna, orter att se, vad du ska se och göra och våra bästa tips

Läs mer

Mae Haad Beach

Mae Haad Beach är definitivt en av Koh Phangans mer unika stränder.

Vid lågvatten kan du promenera längs sandbanken till den närliggande lilla ön Koh Ma.

Själva stranden är lång, bred och allt som allt en väldigt attraktiv plats för att njuta av solen och de lugna vågorna.

Läs mer om var man kan bo nära Mae Haad Beach här.

Du kan också söka efter de bästa hotellen nära Mae Haad Beach här (annonslänk).

Soluppgång på Mae Haad Beach med Koh Ma i bakgrunden (vid högvatten)
Soluppgång på Mae Haad Beach med Koh Ma i bakgrunden (vid högvatten).
Drönarfoto av Koh Ma och sandbanken från Koh Phangan
Koh Ma är tveklöst ett av Koh Phangans mest intressanta landmärken.
Sandbank som leder till Koh Ma
Om du vill gå på sandbanken, se till att pricka in ditt besök vid lågvatten.
Sandbanken som leder till Koh Ma från Koh Phangan
Eftersom den är övertäckt av vatten stora delar av tiden, är själva sandbanken mer grovkornig än mjuk att gå på.
Drönarfoto med Koh Ma till vänster och Koh Phangan till höger
På håll blir det tydligt att Koh Phangan är ganska bergig.
Drönarfoto av Mae Haad Beach
Mae Haad Beach är värd ett besök i sig.

Malibu Beach

Malibu Beach sträcker sig västerut från Chaloklum Bay och är en av våra favoritstränder på Koh Phangan.

De söta, runda träden är ett roligt inslag, men den verkliga stjärnan på Malibu Beach är den pudermjuka sanden och det otroligt klara vattnet.

Läs mer om var man kan bo nära Malibu Beach här.

Du kan också söka efter de bästa hotellen nära Malibu Beach här (annonslänk).

Malibu Beach på Koh Phangan
Malibu Beach är känd för sina runda träd. Själva stranden är också helt fantastisk.
Mjuk sand och ett litet träd på Malibu Beach
Sanden var så mjuk. Och visst är den här lilla palmen söt.
Malibu Beach ovanifrån - en av de bästa stränderna på Koh Phangan
Vi återvände hit 2024 och kan intyga att det fortfarande är en av de bästa stränderna på Koh Phangan.
Malibu Beach på Koh Phangan (drönarperspektiv)

Chaloklum Beach

Chaloklum Beach i norr är i första hand en fiskeby.

Själva byn Chaloklum ligger mitt på stranden och här råder en lokal atmosfär där man kan se massor av fiskare med sina longtailbåtar.

För att slippa båtarna kan du bada vid vikens västra och östra ände. Sanden är vit, det finns massor av palmer och det är ganska lugnt.

Fortsätt hela vägen till vänster så hittar du den underbara Malibu Beach som nämndes tidigare.

Läs mer om var man kan bo nära Chaloklum Beach här.

Du kan också söka efter de bästa hotellen nära Chaloklum Beach här (annonslänk).

Chaloklum-viken
Chaloklum-viken.
Chaloklum Beach
Även om stranden är ganska smal vid högvatten, finns det gott om plats vid lågvatten.
Chaloklum Bay med Chaloklum Beach och en del av Malibu Beach sedd från en drönare
Följ stranden västerut (längst ner till höger i bilden) för att nå Malibu Beach från Chaloklum.

Bottle Beach

Bottle Beach kan bara nås med båt eller genom att vandra genom djungeln, och det är en del av dess charm.

Som tack för besväret väntar en orörd sandremsa med magiskt vatten.

Thong Nai Pan Beach

Thong Nai Pan Beach är uppdelad i två delar; Thong Nai Pan Noi (norra) och Thong Nai Pan Yai (södra). Du hittar dem i den nordöstra delen av Koh Phangan.

Trots att det är en avlägsen del av ön finns det både butiker och många bra restauranger.

Vi bodde några dagar på Buri Rasa Village (annonslänk) vid Thong Nai Pan Noi och njöt av den avslappnade stämningen.

Läs mer om var man kan bo nära Thong Nai Pan Beach här.

Du kan också söka efter de bästa hotellen nära Thong Nai Pan Beach här (annonslänk).

Strandvy
Thong Nai Pan Beach är en härlig strand, mjukt inbäddad mellan gröna kullar.

Östliga stränder

Den östra sidan av Koh Phangan är inte lika utbyggd som resten av ön.

Om du beger dig dit kan du ändå hitta några vackra stränder som Haad Than Sadet Beach (nära Than Sadet-vattenfallet), Haad Thong Reng, Haad Nam Tok, Haad Yang, Haad Why Nam Beach och Haad Yuan Beach.

Det finns även några stränder med samma namn som på västsidan: Haad Yao (öst) och Haad Thien (öst).

Sök efter de bästa hotellen i nordöstra Koh Phangan här (annonslänk).

Haad Rin & Leela Beach

Som nämnts tidigare är det på Haad Rin Beach som Full Moon Party äger rum.

Vill du festa är det här platsen för dig – särskilt kring fullmåne.

Resten av månaden är Haad Rin en ganska vanlig (och underbar!) strand med superfin sand och ett par hotell och barer utspridda längs kanten. Den är väldigt bred och vattnet lockar till ett uppfriskande dopp.

Leela Beach längst i söder är också värd ett besök om du befinner dig i området.

Om du vill veta mer om Haad Rin och Leela Beach har Places of Juma en bra artikel med de 12 bästa stränderna på Koh Phangan.

Sök efter de bästa hotellen nära Haad Rin Beach här (annonslänk).

Drönarfoto av Haad Rin Beach
Vi hade en härlig dag på Haad Rin 2024 och njöt av både sand och hav.
Drönarfoto av Haad Rin Beach med blicken norrut
Även om det är mycket folk för att vara på Phangan, är Haad Rin Beach ganska lugn (om det inte är fullmåne…)
Det här kanske intresserar dig: Reseguide till Koh Samet: 11 bästa stränder och sevärdheter

Allt du behöver veta, vad du ska se och göra, de bästa stränderna, var du ska bo och våra bästa tips

Läs mer

Bästa sakerna att göra på Koh Phangan

Vi har redan tipsat om några av de vackra stränderna på Koh Phangan, men det finns faktiskt mycket mer att upptäcka bortom sanden och havet.

Om du undrar vad man kan göra på Koh Phangan förutom att slappa på stranden så har vi koll.

Här finns allt från vackra utsiktspunkter och vattenfall till tempel och ö-hoppning, vilket ger dig chansen att uppleva en annan sida av ön.

I den här guiden har vi samlat några av de bästa sakerna att göra på Koh Phangan, tillsammans med några av våra egna favoritställen att besöka under vistelsen.

Häng på stranden

Vi vet, vi har redan tjatat om stränderna. Men de tål att nämnas en gång till.

Att tillbringa tid på stranden är enligt oss en av de bästa sakerna att göra på Koh Phangan, om inte den allra bästa.

Även om du inte är en typisk strandmänniska, är Koh Phangans stränder värda ett besök bara för att få uppleva den tillbakalutade atmosfären och känslan av lugn.

Thailand har verkligen ingen brist på fantastiska stränder, men det är något speciellt med gemenskapen här, särskilt längs västkusten.

Och så har vi ju vattnet.

Om du inte redan visste det så gillar Victoria verkligen stränder
Om du inte redan hade gissat det så älskar Victoria stränder.

Besök ett tempel eller en helgedom

Vad man vill göra på Koh Phangan beror förstås på vad man söker – äventyr, avkoppling, kultur eller en mix. Vi tycker dock att alla borde besöka minst ett av öns tempel.

Det finns omkring 20 tempel utspridda över Koh Phangan, och de ger alla en inblick i öns kultur, traditioner och vardagsliv.

Även om de inte är lika storslagna som templen på Koh Samui (eller i Bangkok, Chiang Mai eller andra större städer), är de fortfarande djupt andliga platser fyllda av den där speciella religiösa atmosfären.

Kolla in Wat Phu Khao Noi, Wat Khao Tam och Wat Pho i sydväst eller det kinesiska templet i nordväst.

Det är fri entré till templen men kom ihåg att klä dig respektfullt, det vill säga täck axlar, bröst och knän.

Tempel på Koh Phangan
Även om Phangan inte är Thailands främsta tempeldestination, kan ön ändå stoltsera med några riktigt fina sådana.
Det här kanske intresserar dig: Reseguide till Chiang Mai: 24 bästa sevärdheter

Allt du behöver veta om Chiang Mai i norra Thailand, med vad du ska se, massor av bilder och våra bästa tips

Läs mer

Vattenfall på Koh Phangan

Först och främst: som överallt annars är vattenfall beroende av att det finns vatten i dem.

Om du besöker Koh Phangan under den torra säsongen (ungefär från december till mars) eller om det helt enkelt inte har regnat på länge, rinner det inte mycket vatten i fallen.

Eftersom vi var på Koh Phangan under den torra säsongen besökte vi bara två vattenfall.

Det finns en hel del fler om man känner för att ge sig ut på jakt efter dem.

Paradise Waterfall

Paradise Waterfall ligger i den norra delen av Koh Phangan, nära Chaloklum Bay.

Vägen som leder till fallen är kort från huvudvägen, men den är bitvis brant och gropig.

Det är inte världens värsta väg, men kör försiktigt.

Det finns en repgunga som man kan kasta sig i vattnet med, och man kan även vandra uppför fallen för att få en bra utsikt.

Priset är 20 baht per person (cirka 5 kr), vilket inkluderar en flaska vatten.

Bra för plast-karman att tacka nej och ta med egen flaska istället. Priset är dock detsamma.

Det är ingen idé att besöka Paradise Waterfall i februari om det inte har regnat på flera dagar
Det är ingen idé att besöka Paradise Waterfall i februari om det inte har regnat på flera dagar.

Phaeng Waterfall

Phaeng Waterfall är en del av Thansadej National Park och är ett mycket lättillgängligt vattenfall på Koh Phangan.

Parken rymmer faktiskt flera olika vattenfall, och de två som ligger närmast ingången är Phaeng Noi Waterfall och Phaeng Yai Waterfall.

Vattnet rinner ner i pooler som går utmärkt att bada i.

Det finns alternativ för både kortare och längre vandringsleder i parken. Vi nöjde oss med att gå till utsiktspunkten Dom Sila.

Flip-flops tar inte död på dig, men att ha ordentliga skor gör vandringen mycket trevligare.

Marken består i princip bara av rötter och stenar och kan bli väldigt hal.

Inträdet är 100 baht per person (cirka 30 kr)*, och parkering kostar omkring 20 baht för skotrar (cirka 5 kr)* och 50 baht för bilar (cirka 15 kr)*.

*Priserna är från 2026.

Ja, det var väldigt torrt när vi besökte i mitten av mars. Den omgivande djungeln är ändå vacker
Ja, det var väldigt torrt när vi besökte Koh Phangan i mitten av mars. Den omgivande djungeln är ändå vacker.
Vandringsled
Stigen till utsiktspunkten Dom Sila. Du behöver inte vara någon elitvandrare, men det är en bra idé att skippa flip-flopsen.
Utsikt västerut från utsiktspunkten Dom Sila
Utsikt västerut från utsiktspunkten Dom Sila.

Utsiktspunkter på Koh Phangan

Eftersom Koh Phangan är en bergig ö har den flera fina utsiktspunkter utspridda längs sina kullar.

Följer du en brant väg upp till dess högsta punkt får du oftast en fin utsikt.

En av de mer kända är utsiktspunkten Dom Sila som ligger inne i Thansadej National Park.

Gillar du inte att vandra? Det går att köra hela vägen upp till Secret Mountain.

Alex hittade en häftig och förmodligen väldigt sällan besökt utsiktspunkt under en av sina löpturer.

Starta vid Diamond Muay Thai strax norr om Thong Sala och fortsätt förbi de små sjöarna.

Sväng höger och ta sedan den brantaste vägen därifrån. När du når toppen får du en fantastisk utsikt över den sydvästra delen av Koh Phangan.

Utsiktspunkt Koh Phangan
Koh Phangan bjuder på spektakulära gröna vyer med havet i bakgrunden. Pricka in ditt besök vid soluppgång eller solnedgång så får du en riktig upplevelse.

Hitta din inre yogi och njut av hippiestämningen

En guide till Koh Phangan utan ett ord om yoga? Knappast.

Om du älskar yoga kommer du att älska Koh Phangan.

Ännu bättre är det om du gillar människor som älskar yoga. För det finns det gott om på den här ön.

Det finns flera yogastudior, yogalärarutbildningar och andra aktiviteter med holistiskt hälsotänk utspridda över ön, även om det mesta är koncentrerat till Sri Thanu på västkusten.

Om yoga är den andliga ingången, är Koh Phangan platsen där du riskerar att fastna.

Utöver yoga erbjuds även en mängd andra kurser.

Här är några exempel: tantrisk kommunikation, ”breath of love intensive”, Ayurveda juicedetox, ”inner dance”, drakmagi, shiatsumassage, utbildning i vattenterapi, initiering i blå lotus, vokal alkemi med kristaller och mandala-konst. Du kan till och med utbilda dig till handledare i rebirthing-andning.

Ja, vi listar bara ett gäng kurser vi sett på flygblad runt om på ön – vi har ingen aning om vad hälften betyder, men intressant låter det.

Välj själv! Det finns så många kurser och event inom spiritualitet och hälsa
Välj fritt! Det finns så många kurser och evenemang inom andlighet och hälsa på Koh Phangan.

Sportaktiviteter

Tur då att det finns gott om andra sätt att hålla sig aktiv på Koh Phangan om meditationsmusik får dig att gäspa.

Träna upp dig på Evolve i Sri Thanu, där det finns fria vikter, maskiner, gymnastikringar och boxningssäckar. Det finns dagpass såväl som billigare medlemskap. Xantiva är ett annat gymalternativ i närheten som har bastu. Båda ställena erbjuder även isbad.

Du kan också välja att testa thailändarnas nationalsport, thaiboxning (Muay Thai), på ett av de renodlade gymmen.

Vill du kombinera träning med natur är en mountainbike på öns branta grusvägar ett tips.

Eftersom det är en ö finns det också gott om vind- och vattensporter, inklusive kitesurfing och kajakpaddling.

Hundar kan tyvärr vara ett irritationsmoment på vissa av de mindre vägarna om du är ute och springer, men håller du dig till huvudvägarna och ger dig ut tidigt på morgonen är det inga problem att få till ett bra löppass.

Huvudvägarna i nordväst och nordost är särskilt bra om man vill få in lite höjdmeter i sin rutin.

Xantiva gym på Koh Phangan
Xantiva är ett välutrustat gym nära Sri Thanu på Koh Phangans västra sida.
Isbad med isblock på Xantiva gym på Phangan
Deras isbad är fullt av riktiga isblock – inget för känsliga själar.
Tom väg på Koh Phangan tidigt på morgonen
Glädjen i en tidig morgonlöpning på Phangans tomma nordvästliga vägar.

Dykning och snorkling

Dykning och snorkling är ett måste på Koh Phangan om man vill se Thailandvikens marina liv.

Det finns några rev runt ön. De mest kända är vid Koh Ma i nordväst och vid Koh Tae Tok i sydväst.

Grannön Koh Tao är mer känd för sina dykplatser, men man kan enkelt nå många av samma platser från Koh Phangan.

Sail Rock ligger ungefär en timmes båtresa från Koh Phangan och här kan du stöta på mantarockor, barracudor och ibland även valhajar.

Southwest Pinnacles och Koh Nang Yuan är också populära val.

Det finns flera dykskolor på Koh Phangan som mer än gärna tar dig ut i Thailandviken.

Ang Thong Marine National Park

Skärgården sydväst om Koh Phangan består av 42 mindre öar i olika former och storlekar, kända för sin orörda skönhet.

På huvudön Ko Wua Ta Lap finns nationalparkens huvudkontor, en grotta och en fantastisk strand. Det är också här man hittar huvudattraktionen för de flesta besökare till Ang Thong; vyn som kallas utsiktspunkternas utsiktspunkt – även kallad Thailands vackraste vy.

Och vi får nog hålla med.

På de andra öarna är det möjligt att besöka en smaragdgrön sjö, vandra till andra utsiktspunkter, ta det lugnt på avskilda stränder eller snorkla i vattnet.

Det här kanske intresserar dig: Reseguide till Ang Thong National Marine Park: Så besöker du parken och vad du kan förvänta dig

Så övernattar du på Koh Wua Ta Lap och upplever den magiska utsiktspunkten vid soluppgång eller solnedgång

Läs mer

År 2026 finns det en entréavgift på 300 baht per person (cirka 85 kr), som ibland ingår i priset.

Kajakpaddling, snorkelutrustning, mat och dryck ingår också ibland, men inte alltid, så se till att dubbelkolla med din researrangör.

Vi bokade en av de få bungalowerna i nationalparken för att kunna tillbringa mer tid med att verkligen njuta av den här vackra platsen.

Kolla in vår guide till Ang Thong Marine National Park för mer information och bilder.

Obs: Ang Thong Marine National Park brukar vara stängd i november och december på grund av grov sjö.

Ang Thong utsiktspunkternas utsiktspunkt
Vilken syn. Vi blev helt förälskade i de djungelklädda kalkstensklipporna som skjuter upp ur det drömska vattnet.
Stranden vid Ko Wua Talap
Stranden på Ko Wua Ta Lap var också riktigt fin.

Annons

Gå en thailändsk matlagningskurs

Om du älskar thaimat kan du lära dig att laga de läckra rätterna själv genom att anmäla dig till en matlagningskurs.

Det är roligt, och du får oftast med dig recept och nya grundkunskaper i thaimatlagning.

Ibland får man även besöka en lokal marknad för att handla färska råvaror innan man ställer sig i köket.

Räkna med att betala omkring 1 500 baht (cirka 430 kr)* för en kurs med tre rätter.

Vi provade inte själva, men skolan vid sjön i Sri Thanu sägs vara riktigt bra.

*Priserna är från 2026.

Det här kanske intresserar dig: Reseguide till Phuket: 25 bästa stränder och sevärdheter

Allt du behöver veta om att besöka Phuket, vad du ska se, vad du bör undvika och våra bästa tips

Läs mer

Boka in en massage

Att gå på massage är en av våra favoritsysselsättningar på Koh Phangan – och i hela Thailand för den delen.

Thaimassage är intensiv men helt underbar.

Och priserna är rimliga.

Vanligtvis kostar en timmes thaimassage mellan 300 och 400 baht (cirka 85–115 kr)*.

Massageställena erbjuder även oljemassage, djupvävnadsmassage, svensk massage och andra typer av skönhetsbehandlingar.

*Priserna är från 2026.

Moon Parties

Som nämnts tidigare finns det gott om möjligheter att festa hårt på Koh Phangan.

Den största festen är utan tvekan den berömda Full Moon Party.

En gång i månaden samlas allt vad neon heter i Haad Rin på öns sydöstra sida för denna legendariska fest, som besöks av tusentals människor.

Om du inte gillar trängsel är det här inte festen för dig.

På väg ner mot stranden genom de smala gatorna får du i princip hinkar med sprit i händerna för några hundra baht.

Väl framme i sanden gäller det att leta sig fram till en scen och dansa tills solen går upp.

Förstås blir de bästa ställena fullbokade på Koh Phangan kring fullmånen, så är du på väg är det klokt att säkra ditt boende i god tid.

Det säger sig självt: är man på Full Moon Party gäller det att hålla extra koll på sina saker och sin drink.

Atmosfären är rolig, men festligheterna har tyvärr även en mörkare baksida.

Ha kul och var försiktig – men allt med måtta!

Från och med 2026 finns det en entréavgift på 200 baht (cirka 55 kr) som man betalar vid grinden.

Det anordnas även fester två gånger i månaden vid half moon samt en vid black moon.

Annons

Vad man inte bör göra på Koh Phangan

Nu när vi har gått igenom vad man kan göra på Koh Phangan och delat med oss av våra favoritstränder, ville vi snabbt nämna några saker man bör tänka på före resan.

Djurunderhållning

Eller snarare djurutnyttjande.

Snälla, undvik att rida på elefanter, ta selfies med tigrar eller titta på delfinshower.

Det finns många anledningar att inte stödja den här typen av grymhet.

Läs allt om detta i vår detaljerade guide om att vara en ansvarsfull turist i Thailand.

Det här kanske intresserar dig: Att resa ansvarsfullt i Thailand: 10 saker du behöver veta

Så uppträder du etiskt som turist i leendets land

Läs mer

Vårdslöst festande på Full Moon Party

Vi har redan nämnt Full Moon Party som en av de saker man kan göra på Koh Phangan, och vi erkänner gärna att det är kul.

Men det finns en mörkare sida som är värd att ta på allvar innan du drar på dig neonfärgerna.

Drinkar spetsas. Mobiler, plånböcker och pass försvinner. Vissa går ut för ett nattdopp – och alla kommer inte tillbaka.

Kombinationen av stark alkohol, okända droger, havet och tusentals främlingar är precis så riskabelt som det låter.

Så med risk för att låta som dina föräldrar vill vi ge några vänliga råd:

  • Håll ihop med ditt gäng och bestäm en mötesplats om ni skulle komma ifrån varandra. Mobiler laddar ur, täckningen försvinner och Haad Rin Beach är större än den ser ut i mörkret.
  • Köp dina egna drinkar, se när de hälls upp och ta inte emot något från någon du inte känner. Hinkarna är billiga av en anledning: ingen går med förlust på dem.
  • Lämna passet och det mesta av kontanterna på hotellet. Ta bara med det du behöver för kvällen.
  • Bada inte. Särskilt inte på natten, särskilt inte efter att ha druckit, och absolut inte ensam. Havet ser lugnt ut, men det är det inte alltid.
  • Och det självklara: sätt dig inte på en skoter efteråt. Gå, ta en taxi eller stanna kvar till morgonen.

Oerfarenhet bakom skoterstyret

Och medan vi talar om skotrar…

Koh Phangan har en stadig ström av skoterolyckor. Turisterna som haltar omkring med bandage är ett tydligt tecken.

Det är kombinationen av oerfarenhet, backar, sandfläckar, plötsliga regnskurar, lösa hundar och, ärligt talat, alkohol som gör att folk kör omkull.

Om du aldrig har kört skoter förut är Koh Phangan inte rätt ställe att lära sig på. Vägarna är kurviga och backiga.

Öva någonstans där det är platt först, eller håll dig till taxi och songthaews.

Använd alltid hjälm. Alltid. Ja, även för den korta turen till stranden. Vi såg många utan hjälm på ön – ingen stil värd att ta efter. Och snälla, använd inte hörlurar när du kör.

Om möjligt, ha på dig riktiga kläder när du kör, gärna något som täcker benen. Skrubbsår över hela kroppen i bikini förstör semestern.

Och självklart, kör aldrig onykter.

Tips: Kolla din försäkring innan du hyr. Många reseförsäkringar täcker inte skoterolyckor om du inte har ett körkort för motorcykel som är giltigt i ditt hemland.

Bra att veta innan du hamnar på sjukhus med en räkning som svider mer än solbrännan.

Var ska man bo på Koh Phangan

Söker du enkel logi i en träbungalow utan el eller vill du unna dig en lyxresort, erbjuder Koh Phangan ett passande ställe att vila huvudet på.

Jämfört med Koh Samui är toppresorterna inte lika exklusiva, och det finns inga lägenhetshotell (ännu), men utbudet är ändå bra.

Se till att boka i god tid eftersom de bästa hotellen och guesthousen på Koh Phangan tenderar att bli fullbokade snabbt – särskilt på den populära västra sidan av ön.

Var ska man bo på Koh Phangan:

Sök efter de bästa hotellen på Koh Phangan här.

Poolen med utsikt över havet vid Orion Healing Centre
Poolen med utsikt över havet vid Orion Healing Centre (annonslänk) måste vara en av Phangans vackraste.

Var man ska bo i Sri Thanu

Söker du yoga, vegansk mat och fina stränder på Koh Phangan, är Sri Thanu ett självklart val.

De västra stränderna är generellt sett underbara, maten här är superhälsosam och det finns så många yogaskolor som erbjuder allt från dagliga pass till månadslånga lärarutbildningar.

Sri Thanu är platsen där de flesta digitala nomader och expats tenderar att bo på Koh Phangan.

Själva ”centrum” tar man sig runt i till fots, men för att utforska närliggande stränder behövs en skoter, såvida du inte är förtjust i backar…

Scrolla ner för specifika hotell i Sri Thanu som vi rekommenderar eller sök efter de bästa hotellen i Sri Thanu här (annonslänk).

Alex och Adrian i poolen
När vi bodde här för andra gången älskade vi solnedgångsdopp i poolen – och det gjorde vår son Adrian också. Hotellet vi bodde på har gjorts om till en resort för återhämtning, detox och wellness och går tyvärr inte längre att boka.

Beyond The Blue Horizon Villa Resort

Med bara nio villor är Beyond The Blue Horizon en av de mer intima villaresorterna nära Sri Thanu.

Poolen blickar ut över den vackra stranden, precis som vissa av rummen gör, och alla inkluderar balkong/uteplats, gratis wifi, luftkonditionering och privat badrum.

Det ligger precis bredvid en yogastudio, och Sri Thanus härliga matställen finns bara några minuter bort.

Kolla priser och tillgänglighet på Beyond The Blue Horizon Villa Resort (annonslänk).

Beyond The Blue Horizon
Poolen vid Beyond The Blue Horizon. ©Beyond The Blue Horizon (annonslänk)

Benjamin Hut

Benjamin Hut ser ut som ett lovande ställe om du letar efter en billig dubbelsäng nära Sri Thanu.

Det finns en pool och havet (och solnedgången) ligger bara några steg bort.

Varje gästrum har en liten balkong, luftkonditionering och privat badrum.

Kolla priser och tillgänglighet på Benjamin Hut (annonslänk).

Benjamin Hut pool
Det finns även en pool på Benjamin Hut. ©Benjamin Hut (annonslänk)

Var man ska bo i nordvästra Koh Phangan

Att bo norr om Sri Thanu på västkusten av Koh Phangan är väldigt populärt för både familjer och resenärer på egen hand.

Stränderna är fina för att sola och koppla av, och det finns gott om prisvärda boenden och thailändska restauranger.

Scrolla ner för specifika hotellrekommendationer eller sök efter de bästa hotellen i nordvästra Koh Phangan här (annonslänk).

Haad Yao Bay View Resort

Vi tillbringade större delen av vår tid på Koh Phangan på Haad Yao Bay View Resort 2019 och trivdes riktigt bra.

Det är ett jättehotell med nästan 200 rum, så om du letar efter en väldigt personlig service kommer du att bli besviken.

I gengäld fick vi ett billigt rum med skrivbord, wifi (vi bad specifikt om ett rum nära en router eftersom vissa av dem kan ha svagare uppkoppling), luftkonditionering och privat badrum.

Vi valde bort frukosten och körde istället runt på västkusten på morgonäventyr, följt av måltider på kaféer och restauranger.

Haad Yao Bay View Resort ligger i den nordligaste delen av Haad Yao Beach och man har bara några steg ner till havet. Hotellet har även en pool som vi inte använde, men den såg fin ut.

Kolla priser och tillgänglighet på Haad Yao Bay View Resort (annonslänk).

Haad Yao Bayview sett från stranden
Om du bara behöver en bekväm plats att sova på (precis vid stranden!), överväg att bo på Haad Yao Bay View Resort (annonslänk)

Cookies Salad Resort

Den trestjärniga strandresorten Cookies Salad blickar ut över Haad Salad Beach från dess södra ände.

Alla rum har havsutsikt samt luftkonditionering och privata badrum.

Det finns en pool, och gästerna verkar uppskatta den trevliga personalen och maten i restaurangen.

Kolla priser och tillgänglighet på Cookies Salad Resort (annonslänk).

Cookies strandvy
Cookies Salad Resort vid Haad Salad. ©Cookies Salad Resort (annonslänk)

Var man ska bo i Thong Sala

Thong Sala är en väldigt praktisk bas på Koh Phangan eftersom det ligger mitt i smeten (man kan inte bo i Koh Phangans geografiska mitt eftersom den är djungeltäckt).

Detta innebär också att man måste köra för att ta sig till de flesta aktiviteter och stränder, men eftersom ön inte är alltför stor behöver det inte vara ett problem.

Thong Sala Pier är platsen där färjorna till och från fastlandet samt till Koh Tao och Koh Samui ankommer och avgår.

Restaurangerna är fantastiska, och om du vill kunna gå från plats till plats behövs inga hjul här.

Genomsnittspriset för att bo i Thong Sala är lägre än på resten av ön, vilket kan vara det främsta skälet till att bo här.

Scrolla ner för specifika hotellrekommendationer eller sök efter de bästa hotellen i Thong Sala här (annonslänk).

Kupu Kupu Phangan Beach Villas & Spa by L’Occitane

Om du vill ha en femstjärnig lyxig och romantisk vistelse på Phangan mellan Thong Sala och Sri Thanu, är detta förmodligen ditt bästa val.

Stranden är inte öns bästa, men med resortens pool plus antingen ett rum med utsikt över havet (och solnedgången!) eller ett rum med egen avsvalkningspool, så klarar man sig utmärkt.

Kolla priser och tillgänglighet på Kupu Kupu (annonslänk).

Kupu Kupu
Vilken utsikt från ©Kupu Kupu Phangan Beach Villas & Spa by L’Occitane (annonslänk)

Var man ska bo i Haad Rin

Haad Rin är den största turistorten på Koh Phangan och det är här du hittar det bästa nattlivet.

Det är också här den månatliga Full Moon Party hålls, så boka i förväg om du vill bo här under veckan som leder fram till evenemanget.

Scrolla ner för specifika hotellrekommendationer eller sök efter de bästa hotellen i Haad Rin här (annonslänk).

Richmond Guesthouse

Richmond Guesthouse är inte stadens lyxigaste hotell, men det kan mycket väl vara den mest prisvärda platsen att sova på i Haad Rin.

Rummen ser ganska enkla ut, men det finns gratis wifi, luftkonditionering och privat badrum – allt inom gångavstånd från stranden.

Kolla priser och tillgänglighet på Richmond Guesthouse (annonslänk).

Richmond Guesthouse
Ett enkelt rum till ett bra pris är vad du får på Richmond Guesthouse. ©Richmond Guesthouse (annonslänk)

Palita Lodge

Om du letar efter en bekväm plats att bo på nära Full Moon Party där du faktiskt kommer att kunna sova, så bör du överväga Palita Lodge i den norra delen av Haad Rin.

Eftersom det inte finns några DJ:ar precis utanför under festen är det definitivt ett av de mindre bullriga ställena att bo på, samtidigt som man har gångavstånd till händelsernas centrum.

Rummen är fina, trädgården likaså, och det finns en pool som man kan svalka sig i.

Kolla priser och tillgänglighet på Palita Lodge (annonslänk).

Palita Lodge
Palita Lodge i Haad Rin. ©Palita Lodge (annonslänk)
Victoria i trädgårdarna på Palita Lodge på Koh Phangan
Vi tog en titt på Palita Lodge när vi besökte Haad Rin och måste säga att det verkar vara ett trevligt ställe att bo på.
Poolen med havsutsikt på Palita Lodge
Poolen blickar ut över stranden och havet. Helt suveränt.

Var man ska bo i nordöstra Koh Phangan

När vi kom till Koh Phangan 2019 bodde vi i nordost under några nätter.

Detta är den mest avlägsna delen av Koh Phangan, och även om det finns gott om restauranger att prova måste man köra till Thong Sala och vidare därifrån för att utforska resten av ön.

Söker du bara en avkopplande semester på Koh Phangan är det här perfekt. Vill du se hela ön på några dagar är det kanske mindre lämpligt – även om avstånden inte är stora med internationella mått mätt. Den längsta turen på Koh Phangan tar inte mer än en timme eller en och en halv timmes bilfärd.

Scrolla ner för specifika hotellrekommendationer eller sök efter de bästa hotellen i nordöstra Koh Phangan här (annonslänk).

Buri Rasa Village

Buri Rasa Village på Koh Phangan är ett utmärkt val för alla som letar efter en avkopplande tropisk semester på en av Thailands mest unika öar.

Om man vill varva ner och ha det skönt är nordöstra Koh Phangans natur tillsammans med Buri Rasa Villages charmiga miljö perfekt.

Du kan se massor av bilder och läsa mer i vår recension av Buri Rasa Village, eller kolla priser och tillgänglighet här (annonslänk).

Det här kanske intresserar dig: Recension av Buri Rasa Village på Koh Phangan: En avskild och lugn resort vid stranden

Vi recenserar vår vistelse på Buri Rasa Village på Koh Phangan

Läs mer
Vid stranden
Ett rum direkt vid stranden på Buri Rasa Village Phangan (annonslänk).

Anantara Rasananda

Även om Buri Rasas bekvämligheter räcker långt för de flesta, erbjuder närliggande Anantara Rasananda Koh Phangan Villas en verkligt lyxig resortupplevelse (till mer än dubbla priset).

Gästerna är överlag mycket nöjda, särskilt med servicen och de fina rummen.

Kolla priser och tillgänglighet på Anantara Rasananda (annonslänk).

Nordöstra Phangan är en riktig naturpärla
Nordöstra Phangan är en riktig naturpärla och Anantara Rasananda är den perfekta basen för att utforska den. ©Anantara Rasananda (annonslänk)
Strand med solstolar
Stranden framför Anantara Rasananda är en riktig skönhet. ©Anantara Rasananda (annonslänk)

Suan Sawan Ocean View

Om du har en mindre budget men ändå vill bo bekvämt i nordöstra Koh Phangan, så verkar Suan Sawan Ocean View vara ett säkert kort.

Det ligger inte direkt på stranden, men det har en pool och stranden ligger bara några minuters promenad bort.

Rummen med havsutsikt har balkonger, luftkonditionering och privata badrum, vilket gör att Suan Sawan Ocean View känns väldigt prisvärt.

Kolla priser och tillgänglighet på Suan Sawan Ocean View (annonslänk).

Pool med utsikt
Pool med utsikt på Suan Sawan Ocean View. ©Suan Sawan Ocean View (annonslänk)

Var man ska äta på Koh Phangan

Vi har sällan ätit så varierat och så bra som under våra besök på Koh Phangan 2019 och 2024.

Restaurangerna och kaféerna sprudlar av kreativitet, och det läggs mycket själ i maten på ön.

Om du har kostrestriktioner så är det inga problem att hitta passande mat.

Som veganer kunde vi få nästan vilken rätt som helst i vegansk variant – från shawarma och indisk mat till pizza och burgare.

Det finns också gott om bra kaféer med ekologiskt kaffe, smoothiebowls, fina efterrätter och sköna platser att sitta på.

Och självklart är det heller inga problem att hitta utsökt thaimat, både i ekologisk och vegansk variant.

Smaklig måltid!

Bästa maten i Thong Sala

Som Koh Phangans största ort har Thong Sala också många av öns bästa matställen.

Pantip Market är ett givet val om du vill småäta dig igenom kvällen och prova på en massa olika rätter, både kända och mer obekanta. Här finns också ekologisk thaimat på Soul Organics.

Pizza Luna, som ligger inne i matmarknaden precis öster om Thong Sala, serverar öns bästa pizzor.

Pantip Food Market i full gång
Pantip Food Market i full gång.
Soul Organics
Alex kollar in menyn på Soul Organics inne på Pantip Market.
Curry med färsk kokosmjölk från Soul Organics
Curry med färsk kokosmjölk från Soul Organics.

Bästa maten i Sri Thanu

Sri Thanu är Koh Phangans centrum för andlighet och hälsa, och det är också här man hittar flest restauranger och kaféer som fokuserar på naturliga råvaror.

När man går längs huvudgatan har man verkligen massor att välja på.

På Eat.co, Orion och Karma Kafe får du dina favoriträtter i vegansk variant. Kia Ora Café serverar en utsökt frukost med fantastisk service, Taboon bjuder på rätter från Mellanöstern, och söder om centrum hittar du Chana Masala med riktigt bra dosas och annan indisk mat.

Victoria och smoothie bowl
En vacker smoothiebowl från Karma Kafe.
Kia Ora smoothie bowl och sandwich
När vi återbesökte Koh Phangan 2024 blev Kia Ora snabbt vårt favoritställe för frukost.
Frid och kärlek på Pure Vegan Heaven
Frid och kärlek på Pure Vegan Heaven i Sri Thanu. Stället har flyttat längre söderut sedan dess, men den fantastiska menyn bör vara densamma.
Taboon
Taboon har skapat en väldigt inbjudande lokal att äta och hänga i. Och deras mat från Mellanöstern är jättegod.
Stånd med mango sticky rice i Sri Thanu
Det var svårt att motstå att köpa med sig en låda mango sticky rice från det här gatuståndet i Sri Thanu.

Bästa maten på resten av ön

Hyr du eget fordon, vilket är det bästa sättet att utforska ön, är det roligt att köra runt från restaurang till restaurang en dag.

Walu Bowls är stället för krämiga açaibowls och en god kopp kaffe för att starta dagen på rätt sätt.

På Organic Vegetarian Food by Mrs Pong får man räkna med en stunds väntan eftersom Mrs Pong sköter köket ensam, men maten är värd det.

Om du befinner dig uppe i närheten av öns nordvästra del, stanna till vid Ying Ying’s Kitchen för hemlagade risrätter, nudlar och thailändska curries.

Vi drack de godaste kopparna kaffe på Bubba’s Roastery i Haad Yao.

Helt enkelt de bästa smoothie bowlarna
Om du gillar riktigt krämiga smoothiebowls, gå till Walu Bowls.
Underbart bryggkaffe från Bubba's Roastery
Underbart etiopiskt bryggkaffe från Bubba’s Roastery.
Thaimat
Thaimat är aldrig långt borta på Koh Phangan.

Veganska och vegetariska ställen

Under vår vistelse på Koh Phangan åt vi 100 % veganskt med glädje.

Det är förmodligen ett av de enklaste ställena i Sydostasien att äta veganskt på.

Koh Phangan har förvånansvärt många veganvänliga ställen.

Vi har skrivit en detaljerad veganguide till Koh Phangan med de bästa restaurangerna och kaféerna.

Kolla in Koh Phangan-kartan på HappyCow för en uppdaterad överblick över alla djurvänliga matställen på ön, eller hitta några bra veganska recept som du kan laga själv.

Det här kanske intresserar dig: Vegansk mat på Koh Phangan: De bästa restaurangerna och kaféerna

Koh Phangan i Thailand är ett veganskt paradis, och här är allt du behöver veta för att hitta de godaste ställena att äta

Läs mer

Supermarketar och närbutiker

Precis som på Koh Samui hittar du både Big C, Lotus’s och Makro på Koh Phangan.

De är mindre och har smalare sortiment än motsvarigheterna på Koh Samui, men har det mesta du behöver under vistelsen.

På eftermiddagarna brukar det finnas en lokal marknad framför Big C där man kan handla billiga kläder och thaimat.

Det finns gott om 7-Eleven och Tops Daily-butiker på ön. Båda har öppet dygnet runt och är ganska välsorterade när det gäller snacks och det mesta man behöver i vardagen.

Den starka luftkonditioneringen kan vara en räddning i hettan, och priserna är rimliga.

Den lokala marknaden framför Big C där du kan köpa färsk frukt och snacks
Den lokala marknaden framför Big C, där man kan fylla på förråden med färsk frukt och snacks.

Färsk frukt och grönt

För de färskaste och billigaste frukterna och grönsakerna på Koh Phangan ska man besöka de lokala fruktstånden.

De lockar med sitt färgglada utbud och får en att komma tillbaka för att allt är så färskt och nästan löjligt billigt.

I många av stånden kan du även beställa fruktshakes och färdigskuren frukt.

Fruktstånd i Sri Thanu
Fruktstånd i Sri Thanu som säljer billig och god frukt.

Hur man tar sig runt på Koh Phangan

Tyvärr finns det knappt någon kollektivtrafik att tala om på Koh Phangan.

I princip alla kör motorcykel eller bil.

Att hyra skoter

Det går utmärkt att hyra eget fordon under vistelsen på Koh Phangan. Priserna varierar beroende på modell och var man hyr den.

Vissa uthyrare lär lura turister, så det är klokt att läsa recensioner innan man bestämmer sig.

År 2019 hyrde vi en Honda Click-skoter från Budget Two i Thong Sala vid piren och vi kan rekommendera det stället. De var väldigt professionella och vår skoter var ny och fungerade felfritt.

År 2024 hyrde Alex en hoj från Yum Yum Restaurant i centrala Sri Thanu och hade inte heller några problem.

Välj en nyare modell med bra bromsar. Jämfört med resten av Sydostasien är vägarna nya och i relativt gott skick på Koh Phangan, men var medveten om att många av dem är väldigt kurviga och backiga.

Normalt sett kostar en skoter omkring 250 baht per dag (ca 70 kr)*, men se till att förhandla vid längre hyresperioder.

Det är väldigt viktigt att kräva att få en hjälm och att alltid bära den när man kör.

Vi såg en hel del ”jättecoola” typer utan hjälm, och vissa lyssnade till och med på musik medan de körde. Var försiktig ute på vägarna.

*Priserna är från 2026.

Budget Two vid piren i Thong Sala är där vi hyrde vår skoter utan problem
Budget Two vid piren i Thong Sala är stället där vi hyrde vår skoter utan krångel 2019.
Trafiken på Koh Phangan är generellt sett mycket lätt och vägförhållandena är goda
Trafiken på Koh Phangan är generellt mycket lätt och vägarna är i gott skick.

Taxi och songthaews

Vill du inte köra själv kan du vinka in en gul och röd taxi eller hoppa upp på flaket på en songthaew (öppen taxi).

Songthaew är oftast det billigaste alternativet, men priserna kan variera mycket beroende på förhandlingsförmåga, tid på dygnet och chaufförens humör.

Utsikt genom baksidan på en songthaew
Utsikt från flaket på en songthaew – ett bra sätt att ta sig runt ön om man inte vill köra själv.

Hur man tar sig till Koh Phangan

Från Koh Samui

Eftersom Koh Samui har de bästa förbindelserna av de tre öarna (Koh Tao, Koh Phangan och Koh Samui), tar många båten till Koh Phangan från Koh Samui.

Varje dag avgår minst tre färjor från Big Buddha Pier på Koh Samuis nordöstra kust och anländer till piren i Haad Rin (vilket är särskilt smidigt för den som ska festa).

Det går även färjor från Bangrak Pier, Maenam Pier, Lipa Noi Pier och Nathon Pier som istället anländer till Phangans största ort, Thong Sala.

Båtarna går från morgon till tidig kväll.

Priset för en färja från Koh Samui till Koh Phangan varierar en hel del beroende på bolag och säsong.

Resan tar vanligtvis mellan 30 minuter och en timme, beroende på varifrån man åker.

Snabbåt mellan Samui och Phangan
Även om det inte finns så mycket service ombord på snabbåtarna mellan Koh Samui och Koh Phangan, så hinner man inte behöva så mycket eftersom resan bara tar omkring 30 minuter.
Det här kanske intresserar dig: Reseguide till Koh Samui: 32 bästa sevärdheter och stränder

Allt du behöver veta om Koh Samui, vad du ska se och göra, de bästa stränderna, var du ska bo och våra bästa tips

Läs mer

Från Koh Tao

Koh Tao ligger längre bort från Koh Phangan än vad Koh Samui gör, så härifrån tar resan mellan en och två timmar.

Det går ungefär sex färjor per dag och priserna ligger mellan cirka 500 baht (ca 145 kr)* och 900 baht (ca 255 kr)*.

*Priserna är från 2026.

Från det thailändska fastlandet med buss, tåg och färja

Från det thailändska fastlandet är det bästa sättet att ta sig till Koh Phangan att ta en färja från Surat Thani Pier eller Donsak Pier.

För att ta sig dit från Bangkok är ett bra alternativ att ta nattåget från Krung Thep Aphiwat Central Terminal eller en av de många bussarna som avgår tidigt på morgonen.

Kombinationsbiljetter med buss + färja är enkla att köpa hos researrangörer.

Resan tar mellan 2,5 och 6 timmar beroende på varifrån man åker, båtens hastighet och om den stannar vid Koh Samui innan den når Koh Phangan.

Från Surat Thani Town kan man räkna med priser från runt 350 baht (ca 100 kr)* för den billigaste bilfärjan, upp till 1 000 baht (ca 285 kr)* eller mer för snabba förbindelser.

Tidtabeller ändras ofta och varierar efter säsong, så se till att ordna med detta i förväg om du vill ha din resplan spikad.

Med lite tidsmarginal går det oftast bra att bara dyka upp vid piren och fråga efter nästa båt.

Första båten brukar gå runt 7.00 och sista på eftermiddagen.

Om du är sent ute kan ett alternativ vara att ta en färja till Koh Samui och sedan resa vidare därifrån.

Tips: Är det Full Moon Party på ingång? Räkna med fullsatta färjor och båtar – boka i förväg.

*Priserna är från 2026.

Annons

Att ta färjan är en mycket enkel procedur. Var du än befinner dig i Thailand kommer du lätt att hitta en resebyrå som vill hjälpa dig att köpa en biljett
Att ta färjan är väldigt smidigt. Var du än är i Thailand hittar du lätt en resebyrå som kan hjälpa dig med biljettköpet.
De thailändska bussarna är i gott skick
De thailändska bussarna är i gott skick.
Det här kanske intresserar dig: Reseguide till Bangkok: 18 bästa sevärdheter

Allt du behöver veta om Bangkok, vad du ska se och göra, massor av bilder och våra bästa tips

Läs mer

När är det bäst att åka till Koh Phangan?

Koh Phangan funkar som resmål året runt.

Vädret är riktigt behagligt för det mesta, och det finns massor av saker att göra på Koh Phangan oavsett väderlek.

Under året ligger medeltemperaturen på cirka 28 °C.

Året på Koh Phangan delas vanligen in i tre säsonger: torrsäsong, varm säsong och regnperiod.

Det finns alltid en risk för regn, men oktober och november är de regnigaste månaderna.

Februari och mars är de soligaste och torraste månaderna på Koh Phangan.

Som överallt annars kan vädret variera från år till år.

Koh Phangan medeltemperatur
Genomsnittlig nederbörd (regn/snö) i Srithanu, Thailand

Den torra säsongen (december till mars)

Under torrsäsongen är vädret på Koh Phangan i toppform.

Högsäsongen sträcker sig från mitten av december till mitten av februari.

Om du planerar din semester under dessa månader rekommenderas det att boka i förväg.

Det går alltid att hitta tak över huvudet på Koh Phangan, men de bästa hotellen, bungalowerna och villorna kan vara fullbokade.

Vi var där 2–15 mars 2019 och 20 februari–12 mars 2024, och båda gångerna hade vi perfekt väder.

Solen är väldigt stark, särskilt mellan kl. 11.00 och 15.00. Vi rekommenderar att man äter lunch, vilar en stund eller åtminstone håller sig i skuggan under den tiden.

Trots att vi besökte i den torra säsongen var landskapet fortfarande väldigt grönt
Trots att vi var där under torrsäsongen var landskapet fortfarande väldigt grönt.

Den varma säsongen (april till augusti)

Under den varma säsongen är det stark sol om dagen och ofta svalkande regnskurar på eftermiddagarna.

Juli och augusti är populära månader på grund av semestertiderna.

Regionen är en av de torrare i Thailand under sommarmånaderna.

Regnperioden (september till november)

Det regnar som mest från september till november, med oktober och november som de regnigaste månaderna.

Som på de flesta tropiska platser kommer regnet ofta som kraftiga, korta skurar.

Det är gott om soliga timmar även under regnperioden.

Som vanligt finns det både för- och nackdelar med att åka under lågsäsong.

Det är betydligt mindre folk, och med lite tur hittar du riktigt bra priser på boende.

Landskapet är grönare och vattenfallen flödar fritt.

Man får dock räkna med regnskurar emellanåt.

Koh Phangan kan besökas året runt så länge man är medveten om årstidernas för- och nackdelar
Koh Phangan kan besökas året om så länge man har koll på säsongernas växlingar.
Det här kanske intresserar dig: När ska man åka till Thailand? Väder, årstider och bästa tiden att resa

De bästa tiderna att besöka Thailand och vad du kan förvänta dig, från de tropiska öarna till bergen i norr

Läs mer

Våra bästa tips för Koh Phangan

  • Koh Phangan är vackert. Se till att ta med en bra kamera! Här är vår guide till lätt kamerautrustning för reseinnehåll av hög kvalitet.
  • Ett av våra bästa tips för en mer hållbar vistelse på Koh Phangan är att fylla på vatten i större behållare från en av de ”vattenmaskiner” som finns utställda runt om på ön. Vattnet kostar bara en baht per liter. Det är helt säkert att dricka och minskar drastiskt antalet plastflaskor man förbrukar under resan.
  • Eluttagen på Koh Phangan är, som i resten av Thailand, oftast kombinationsuttag. De passar ofta både tvåpoliga stickproppar av typ A med platta stift och typ C med runda stift. Jordade typ O-uttag förekommer också, så du kan behöva en adapter. Standardspänningen är 220 volt.
  • Wifi på Koh Phangan finns överallt på hotell och kaféer. Det är oftast tillräckligt snabbt. Om du behöver vara uppkopplad när du är på språng bör du överväga att köpa ett lokalt SIM-kort eller eSIM med data. Det är ganska billigt och processen är enkel. Vi har tidigare använt Airalo (annonslänk) med gott resultat.
  • Hur länge man ska stanna på Koh Phangan är en svår fråga att svara på – det finns tillräckligt mycket att göra för att pricka av höjdpunkterna på några äventyrliga dagar, eller för att fylla flera veckor med att äta sig igenom utbudet och utforska öns alla skrymslen och vrår.
  • Koh Phangan vs Koh Samui vs Koh Tao… Om man har tid, varför välja? Varje ö har något unikt att erbjuda och det är bara en kort färjeresa mellan dem. Kort sammanfattat har Koh Phangan unika fester och en mer oupptäckt känsla plus ett stort yogacommunity, Koh Samui har de bästa hotellen och något för alla, och Koh Tao är mycket mindre och berömt för sina dykskolor.
  • Badkläder hör hemma på stranden. Även om thailändarna på Koh Phangan är vana vid turister anses det olämpligt att bära badkläder någon annanstans.
  • Se till att boka boende i god tid om du reser under högsäsong (juli, augusti samt december till mars) eller runt fullmåne. Det finns alltid sängar lediga, men många av de bästa hotellen och resorterna blir fullbokade flera månader i förväg.
  • Koh Phangan är super familjevänligt. Thailändare älskar barn och det är smidigt att bara ta det lugnt på ön.
  • Solen är stark. Kom ihåg solskyddet.
  • Kreditkort används främst på finare ställen, så man behöver ha kontanter för de flesta restauranger, butiker och tjänster.
  • Man har sällan långt till en uttagsautomat (ATM) eller ett ställe för att växla pengar. Oftast är det billigast att ta ut pengar i baht. På grund av avgifterna är det bäst att begränsa antalet uttag och ta ut det dagliga maxbeloppet varje gång.
  • Med flera välansedda sjukhus, kliniker och tandläkare på ön är hjälpen aldrig långt borta om man skulle få några medicinska problem under sitt besök på Koh Phangan. För riktigt allvarliga saker har Koh Samui eller Surat Thani bättre service och utrustning.
1 baht för 1 liter rent vatten känns rättvist
En baht för en liter rent vatten – svårslaget.
Katt på Koh Phangan
När vi funderade på om vi skulle inkludera en kattbild i den här artikeln bara för att vi gillar djur, och du förmodligen också gör det, blev svaret snabbt väldigt självklart.
Det här kanske intresserar dig: 31 bästa tips för Thailand: Vad du kan förvänta dig och hur du förbereder dig

Viktiga reseråd för Thailand om kostnader, lokala seder, transport, säkerhet och mycket mer

Läs mer

FAQ om Koh Phangan

Vår reseguide till Koh Phangan är ganska lång. Vi vet. Här är korta svar på några av de vanligaste frågorna.

Är Koh Phangan värt att besöka?

Vi älskar ön, så ja, Koh Phangan är väl värt ett besök.

Bortom ryktet om Full Moon Party har ön några av de vackraste stränderna i Thailandviken, en blomstrande vegan- och yogascen, en avslappnad hippiekänsla och väldigt lite trafik.

Det är en av våra thailändska favoritöar som vi ständigt återvänder till.

Hur många dagar behöver man på Koh Phangan?

Vi skulle säga att fem till sju dagar på Koh Phangan är lagom. Det ger dig tillräckligt med tid för att besöka de bästa stränderna, hyra en skoter och utforska ön, äta dig igenom utbudet och ändå ha några lata morgnar.

Om du planerar för både Full Moon Party och återhämtning efteråt, lägg till två dagar.

Om du är ute efter upplevelsen som digital nomad eller ett yogaretreat bör du snarare tänka i veckor än dagar. Det är en fantastisk bas.

Är Koh Phangan bättre än Koh Samui?

Det beror på vad man söker. Koh Samui har lyxigare hotell, mer infrastruktur och en flygplats – och därmed fler turister.

Koh Phangan har en mer avslappnad atmosfär, bättre vegansk mat, ett större yogicommunity och Full Moon Party.

Vill man ha det avslappnade ö-livet föredrar vi Koh Phangan. För bekvämlighet och exklusiva resorter vinner Koh Samui. Man kan dock enkelt kombinera båda öarna.

När är nästa Full Moon Party på Koh Phangan?

Full Moon Party på Koh Phangan hålls en gång i månaden på Haad Rin Beach, på eller nära natten då det är fullmåne.

Datumen flyttas ibland något för att inte krocka med buddhistiska helgdagar.

Kolla den officiella kalendern för Full Moon Party innan du bokar, och boka ett hotell i Haad Rin (annonslänk) i god tid – hela området blir snabbt fullbokat inför evenemanget.

Är det dyrt på Koh Phangan?

Koh Phangan är prisvärt för en europé, men något dyrare än det thailändska fastlandet.

Budgetresenärer kan klara sig på runt 1 500–2 000 baht om dagen, mellanklassresenärer bör räkna med 3 000–5 000 baht, och lyxvistelser på ställen som Anantara Rasananda (annonslänk) kostar betydligt mer än så.

Skoterhyra, street food och massage är fortsatt billigt; importerade varor och resorter precis vid stranden är det inte.

Är Koh Phangan säkert?

Koh Phangan är generellt sett en säker ö för resenärer. De största riskerna är inte brottslighet utan skoterolyckor, drinkar som spetsas runt Full Moon Party och en tidvis grov sjö.

Så länge du bär hjälm, har koll på din drink och inte badar onykter kommer du inte att ha några problem.

Småstölder förekommer men är ovanliga utanför partypubliken i Haad Rin.

Är Koh Phangan bra för barnfamiljer?

Koh Phangan är väldigt barnvänligt. Thailändare avgudar barn, stränderna är lugna och långgrunda på många ställen, och familjevänliga resorter som Buri Rasa Village (annonslänk) i nordost erbjuder en avslappnad bas.

Vi har rest till Koh Phangan med vår egen bebis och skulle gladeligen åka tillbaka. Undvik Haad Rin med små barn när det är Full Moon Party.

Är Koh Phangan bra för digitala nomader?

Koh Phangan är en av Sydostasiens mest populära destinationer för digitala nomader, särskilt runt Sri Thanu på västkusten (som vi älskar).

Här finns snabbt wifi, gott om coworkingplatser, hälsosamma kaféer, gym, ett blomstrande expat-community och bra alternativ för månadsboende.

Med jobb, yoga, stränder och vegansk mat blir Sri Thanu svårt att lämna.

Är Koh Phangan bra för veganer?

Koh Phangan är ett veganskt paradis och förmodligen ett av de enklaste ställena i Sydostasien att äta växtbaserat på (tillsammans med Bali).

Speciellt Sri Thanu är späckat med veganska restauranger och kaféer som serverar allt från smoothiebowls och råkostkakor till vegansk pizza, thailändska curries och mat från Mellanöstern.

Vi åt 100 % veganskt hela vistelsen utan att känna oss begränsade. Se vår detaljerade veganguide till Koh Phangan för de bästa ställena.

Är Koh Phangan en party-ö?

Koh Phangan har ett rykte som party-ö tack vare Full Moon Party i Haad Rin samt Half Moon Party och Black Moon Party i Baan Tai – men resten av ön är faktiskt ganska lugn.

Utanför Haad Rin och kvällarna med moon parties är Koh Phangan en av de mer fridfulla öarna i Thailand, med en stark profil inom yoga och hälsa.

Man kan enkelt besöka ön utan att ens gå nära festerna.

Katt på Phangan
Tack för att du läste vår guide till Koh Phangan

Vi hoppas att vår reseguide till Koh Phangan har varit användbar och hjälpt dig att planera din resa.

Vilka är dina favoritsaker att göra på Koh Phangan? Vilka stränder eller aktiviteter ser du mest fram emot?

Om du inte har besökt Koh Phangan ännu, är du välkommen att fråga oss vad som helst i kommentarerna. Vi hjälper gärna till med tips och rekommendationer.

Och om du redan har varit där vill vi gärna höra om din upplevelse. Vilken tycker du är den bästa stranden på ön, och har du några restips att dela med dig av?

Planerar du en resa till Thailand? Missa inte vår guide med tips inför resan till Thailand, som är packad med oumbärliga råd, lokala seder och viktiga saker att undvika för att få en härlig och respektfull semester.

"Musk for rent. Snok eling"
”Musk for rent. Snok eling”… Med skyltar som dessa vet man att allt kommer att bli bra. Tack för en härlig tid, Phangan.

Spara på Pinterest:

En komplett reseguide till Koh Phangan: Slappna av, koppla av och ladda batterierna
En komplett reseguide till Koh Phangan: Slappna av, koppla av och ladda batterierna
En komplett reseguide till Koh Phangan: Slappna av, koppla av och ladda batterierna

Lämna en kommentar